龍百川(王強 飾)和武鋼(宋佳倫 飾)開始挑選全艦隊的精英。機靈的蔣小魚(楊志剛 飾)從種種跡象發現這個攝制組有問題，他晚上去衛生間時發現窗外有人，蔣小魚趕忙躲藏起來，一群黑衣人闖入后襲擊了眾人，結果是整個劇組半數的士兵遭到了淘汰。

　　龍百川揭開了謎底，原來這次是假借劇組之名來選拔去馬爾斯國際偵察兵大賽的人選，被襲擊的士兵們就這樣糊里糊涂的失去了去馬爾斯國際偵察兵大賽的機會，不服士兵找武鋼單挑被打倒在地。

　　海軍陸戰隊人才濟濟，用這種方法來選拔也是迫不得已。留下的士兵們因為都被沒收了被子找武鋼和龍百川理論，蔣小魚、向羽(白威 飾)、張沖(赫子銘 飾)帶頭執行武鋼的命 令讓眾人無話可說。武鋼讓剩下的人接受曬太陽的訓練，經受不住的士兵紛紛倒下，他們被淘汰，殘酷的訓練不斷在升級，象征留下人數的紅旗一面面的在減少。龍 百川看出向羽胳膊上的舊傷發作，向羽忍痛堅持下去。

　　海訓場的淘汰賽仍在繼續，蔣小魚在吃飯時偷偷藏了饅頭，他在夜里分給室友們吃。向羽因傷沒有在規定時間內完成任務，但他仍然堅持著，眼鏡走向海 灘上的紅旗拔下自己的離開。魯炎(鄭凱 飾)訓練時腿部受傷，蔣小魚得知魯炎受傷找來藥幫著包扎，并和魯炎說要兌現自己跟師傅的承諾，希望魯炎能夠堅持!

　　武鋼宣布訓練進程才一步，劉步軒等人因無法承受壓力而提前離開。向來高傲的魯炎被蔣小魚執著感動，他想不明白蔣小魚為什么那樣堅持著，蔣小魚也是因為師傅的話，魯炎對蔣小魚的幫忙表示感謝。