由于兩人的時間差問題，總也不能一起聊天，段宇成(王安宇 飾)看到羅娜(金晨 飾)朋友圈有個帥哥，雖然知道是新生，可依然心里不舒服，不知不覺就走神了，被羅守民又是訓了一頓。段宇成假裝要去洗手間，卻躲出去給羅娜打電話，羅守民緊跟其后就發現了段宇成的這個小動作，也警告段宇成如果不好好訓練以后就別想見羅娜，同時也沒收了段宇成的手機。晚上羅娜打電話給羅守民，責怪他不該沒收段宇成的手機，兩人本來就是異地戀，這樣就更難熬了。可羅守民卻發脾氣了，認為段宇成現在達不到他的標準，羅娜就是最大障礙。段宇成借了鄰居電話給羅娜打，可羅娜卻沖著段宇成發脾氣，警告段宇成如果達不到羅守民的要求，兩人就再也不要見面了。段宇成瘋了一樣給羅娜打電話，可是羅娜就是不接聽。但羅娜不放心段宇成，發消息給母親，讓她將電話拿給段宇成，向段宇成說出了自己的思念，但也希望他能好好訓練，期待兩人的見面，段宇成這才放開心思好好訓練。三個月之后，在大雨中，段宇成一次跳過，終于達到了羅守民的滿意，羅守民也露出了笑臉，將手機給了段宇成，還要帶著段宇成去參加比賽，段宇成美滋滋給羅娜打去電話，羅娜正在和徒弟們一起吃飯，聽著徒弟叫羅娜的名字，段宇成就吃醋，幸虧羅娜當眾說出兩人的關系，大家也都一起表示喜歡段宇成，段宇成這才開心笑了。段宇成參加比賽的時候贏得比賽，羅守民特意準備了慶功宴，此時的他已經卸去了偽裝，變得很慈祥，段宇成也坦言一開始的確嚇到了他。其實羅守民很思念羅娜，從小他就虧欠羅娜，段宇成表示自己一定會好好對待羅娜，羅娜和羅守民就很像，總是有什么話不說出來，希望他也能買一些漂亮的衣服給羅娜寄過去，相信羅娜也一定會很開心。段宇成要回國參加國家隊的選拔賽，希望能進入國家對，代表國家出戰，也希望羅守民能為他保密。剛出機場，體育隊的大霞等人都來接他，計劃著要給羅娜一個驚喜。此時，羅娜打來視頻，段宇成生怕羅娜發現，因為兩邊的時差不同，光纖也不同，段宇成急匆匆就掛了電話。羅娜一直以為段宇成給她的航班信息是準確的，準時去飛機場來接段宇成，段宇成又假裝從里面出來，沖向羅娜抱著她。羅娜提前預定了火鍋，要帶著段宇成過去，段宇成提出要去學校，羅娜發現了段宇成撒謊，立即就發了脾氣，認為他有事瞞著自己。段宇成告訴羅娜其實一周前自己就回來了，他今天原本是準備了求婚儀式，結果因為不會撒謊被識破了，羅娜慌忙道歉，認為自己不該打斷這個求婚儀式，也不應該誤會段宇成，堵住段宇成的嘴不許他在車上求婚，按照他準備的求婚儀式進行，她也就當什么都不知道。段宇成在學校的操場上搭建了浪漫的求婚現場，在大家的見證下真誠表白，向羅娜說出我愛你，向羅娜求婚，羅娜迫不及待戴上戒指，大聲說著我愿意，大家也一起祝福兩人訂婚快樂。（全劇終）